inne oddziały
Otwarte do 21:45
więcej
Aquafitness
(16)
wybrane filtry:
i...@aqua.gda.pl pokaż
Zabezpieczenie anty-spamowe
Otwarte do 14:00
więcej
pn16:40 - 20:40
wt17:20 - 19:00
śr16:40 - 19:00
czw-pt17:20 - 19:00
sob9:00 - 14:00
Ocena 5.7
(27 ocen)
+ Oceń
Oceny w kategoriach:
Nauka pływania 5.7 (26 ocen) 8 MIEJSCE współ. rankingowyrank. 8.7 Aquafitness 6.0 (1 ocena)Ranking:
Średnia ocena
5.7
(27 ocen)
Gdańsk 80-177, Azaliowa 18 znajduje się w Pływalnia Basen Kokoszki
inne oddziały
k...@plywak.pl pokaż
Zabezpieczenie anty-spamowe
Otwarte do 20:00
więcej
pn-pt6:30 - 21:30
sob-nd8:00 - 20:00
p...@wodnyswiat.gda.pl pokaż
Zabezpieczenie anty-spamowe
Godziny otwarcia
więcej
pn16:20 - 17:40
wt18:15 - 19:45
śr17:00 - 19:00
czw16:45 - 18:15
pt16:20 - 20:00
sob10:15 - 11:35
Ocena 5.9
(16 ocen)
+ Oceń
Oceny w kategoriach:
Nauka pływania 5.9 (16 ocen) 5 MIEJSCE współ. rankingowyrank. 9.1Ranking:
s...@mera-spa.com pokaż
Zabezpieczenie anty-spamowe
Otwarte do 21:00
więcej
pn-czw11:00 - 21:00
pt11:00 - 22:00
sob9:00 - 21:00
nd9:00 - 19:00
Ocena 5.0
(5 ocen)
+ Oceń
Oceny w kategoriach:
SPA 5.0 (5 ocen) 15 MIEJSCE współ. rankingowyrank. 6.5Ranking:
Gdańsk 80-628, Wilhelma Stryjewskiego 28 znajduje się w Pływalnia Stogi
s...@barrakuda.gdansk.pl pokaż
Zabezpieczenie anty-spamowe
Ocena 6.0
(73 oceny)
+ Oceń
Oceny w kategoriach:
Nauka pływania 6.0 (73 oceny) 1 MIEJSCE współ. rankingowyrank. 9.7Ranking:
i...@aquademia.edu.pl pokaż
Zabezpieczenie anty-spamowe
Otwarte do 15:00
więcej
pn-pt16:00 - 21:00
sob-nd9:00 - 15:00
Ocena 6.0
(16 ocen)
+ Oceń
Oceny w kategoriach:
Nauka pływania 6.0 (11 ocen) 7 MIEJSCE współ. rankingowyrank. 8.9 Aquafitness 6.0 (1 ocena) Kolonie, obozy 6.0 (4 oceny) 11 MIEJSCE współ. rankingowyrank. 7.5Ranking:
Średnia ocena
6.0
(16 ocen)
b...@nemoszkola.pl pokaż
Zabezpieczenie anty-spamowe
Ocena 5.5
(3 oceny)
+ Oceń
Oceny w kategoriach:
Nauka pływania 5.5 (2 oceny) Aquafitness 5.6 (1 ocena)
Średnia ocena
5.5
(3 ocen)
Gdańsk 80-309, al. Grunwaldzka 411 (wejście od strony SKM, od tyłu budynku) znajduje się w Biurowiec Alchemia
k...@aquastacja.pl pokaż
Zabezpieczenie anty-spamowe
Otwarte do 21:00
więcej
pn-pt6:00 - 22:00
sob-nd7:00 - 21:00
Ocena 4.4
(2 oceny)
+ Oceń
Oceny w kategoriach:
Baseny 6.0 (1 ocena) Aquafitness 2.8 (1 ocena)
Średnia ocena
4.4
(2 ocen)
Gdańsk 80-620, Wilhelma Stryjewskiego 28 znajduje się w Pływalnia Stogi
inne oddziały
b...@sportfun.com.pl pokaż
Zabezpieczenie anty-spamowe
Ocena 5.0
(10 ocen)
+ Oceń
Oceny w kategoriach:
Nauka pływania 4.9 (9 ocen) Aquafitness 6.0 (1 ocena)
Średnia ocena
5.0
(10 ocen)
Gdynia
Gdańsk 80-177, Azaliowa 18 znajduje się w Pływalnia Basen Kokoszki
Najczęściej zadawane pytania
Czym jest Aquafitness?
Aquafitness to forma aktywności fizycznej wykonywana w wodzie, często na basenie. Zajęcia odbywają się przy muzyce i pod okiem wykwalifikowanych instruktorów.
Jakie korzyści daje Aquafitness?
Aquafitness pomaga w modelowaniu sylwetki, utracie wagi, wzmocnieniu mięśni oraz zapewnia relaks. Woda zmniejsza obciążenie stawów, co czyni go odpowiednim dla osób w różnym wieku i o różnej kondycji.
Czy Aquafitness jest odpowiedni dla każdego?
Tak, Aquafitness jest zazwyczaj odpowiedni dla osób w różnym wieku i o różnym poziomie sprawności fizycznej. Woda amortyzuje ruchy, co minimalizuje ryzyko kontuzji.
Czy potrzebuję specjalnego sprzętu do Aquafitness?
Zazwyczaj nie potrzebujesz specjalistycznego sprzętu. Wiele firm oferujących zajęcia zapewnia niezbędne akcesoria, takie jak makarony czy hantle piankowe.
Czy Aquafitness pomaga w odchudzaniu?
Tak, Aquafitness może być skutecznym narzędziem w procesie odchudzania. Ćwiczenia w wodzie angażują wiele grup mięśniowych i zwiększają spalanie kalorii.
Gdzie mogę znaleźć firmy oferujące Aquafitness?
W tej kategorii znajdziesz listę firm i miejsc, które oferują zajęcia Aquafitness. Możesz przeglądać oferty i wybrać opcję najlepiej dopasowaną do Twoich potrzeb.
Czy Aquafitness jest dobrym sposobem na relaks?
Tak, ćwiczenia w wodzie mają działanie relaksujące. Woda działa kojąco na ciało i umysł, pomagając zredukować stres.
Czy Aquafitness wzmacnia mięśnie?
Zdecydowanie tak. Opór wody podczas ćwiczeń skutecznie angażuje i wzmacnia różne grupy mięśniowe, poprawiając ogólną siłę i wytrzymałość.
Aquafitness
Jeśli poszukujesz zajęć gimnastycznych na basenie przy odpowiednio dobranej muzyce i pod okiem profesjonalnych instruktorów, jesteś we właściwym miejsu. W tej kategorii znajdziesz firmy, które oferują zajęcia umożliwiające modelowanie sylwetki, utratę zbędnych kilogramów, wzmocnienie mięśni i relaks.