• Otwarte
  • Obszar
  • Wybierz lokalizację

    Anuluj Zatwierdź

    Wybierz lokalizację

    Nie znaleziono

    Zatwierdź

    Zaznacz miejsce na mapie

    lub Wybierz dzielnice
wybrane filtry:
m...@gmail.com pokaż
Otwarte do 22:45 więcej

Marina Beach Gym

Wybierz numer telefonu

500-359-168
r...@therawellness.pl pokaż

Thera Wellness

Wybierz numer telefonu

58 670-35-85 577-599-773
m...@m15.sopot.pl pokaż
Otwarte do 22:00 więcej

M15 Sauny Sopot

Wybierz numer telefonu

730-930-088
Bąkowo 83-050, Zaciszna 5 (koło Gdańska)
s...@saunawanga.pl pokaż
Otwarte do 22:00 więcej

Wanga Sauna & Spa

Wybierz numer telefonu

505-100-799
r...@aquahouse.pl pokaż
Otwarte do 22:00 więcej

Domek Saunowy Aqua House

Wybierz numer telefonu

58 778-90-64
Sopot , przy wejściu nr 15 (na plażę w Sopocie)
r...@hevelia.spa pokaż

Hevelia

Wybierz numer telefonu

720-470-110
h...@csrgdansk.pl pokaż
Otwarte do 23:00 więcej

Centrum Sportów Rakietowych

Wybierz numer telefonu

797-939-957
b...@aquaparksopot.pl pokaż
Otwarte do 22:00 więcej

Aquapark Sopot

Wybierz numer telefonu

58 555-85-23 501-194-193
b...@relaxcenter.pl pokaż
Otwarte do 21:00 więcej

Basen Hotelu Gdynia - Relaxcenter

Wybierz numer telefonu

58 666-28-87
m...@hotton.pl pokaż

Hotton Hotel

Wybierz numer telefonu

58 760-58-00
Reda 84-240, ul. Morska 5
i...@aquaparkreda.pl pokaż
Otwarte do 22:00 więcej

Aquapark Reda

Wybierz numer telefonu

58 382-35-00
i...@hotelantares.pl pokaż
Otwarte całą dobę więcej

Hotel Antares

Wybierz numer telefonu

58 623-36-39 697-076-606
r...@atletagdansk.pl pokaż
Otwarte do 22:00 więcej

Miejski Klub Sportowy Atleta

Wybierz numer telefonu

575-309-755
i...@sopot34.pl pokaż
Otwarte do 17:00 więcej

Ośrodek wypoczynkowy Sopot34

Wybierz numer telefonu

882-379-198
s...@gmail.com pokaż
Otwarte do 21:00 więcej

Studio Relax

Wybierz numer telefonu

58 341-80-61
p...@mosir.sopot.pl pokaż
Otwarte do 21:30 więcej
Ocena 6.0 (2 oceny) + Oceń

Pływalnia kryta MOSiR

Wybierz numer telefonu

58 551-68-42 697-025-493
K...@czulosfera.pl pokaż
Otwarte do 20:00 więcej

Czułosfera

Wybierz numer telefonu

534-896-468

Najczęściej zadawane pytania

Gdzie znaleźć sauny w Trójmieście?
W Trójmieście dostępne są różnorodne sauny, w tym sauny suche (fińskie) i sauny parowe (rzymskie). Wiele obiektów spa i centrów odnowy biologicznej oferuje dostęp do saun.
Czym różni się sauna sucha od sauny parowej?
Sauna sucha (fińska) charakteryzuje się wysoką temperaturą i niską wilgotnością powietrza. Sauna parowa (rzymska) ma niższą temperaturę, ale bardzo wysoką wilgotność, co tworzy gęstą parę.
Jakie korzyści zdrowotne przynosi korzystanie z sauny?
Regularne korzystanie z sauny może przynieść wiele korzyści, takich jak poprawa krążenia, detoksykacja organizmu poprzez pocenie się oraz relaksacja mięśni i redukcja stresu.
Czy sauny są dostępne w obiektach spa w Trójmieście?
Tak, wiele obiektów spa w Trójmieście oferuje dostęp do saun jako część swojej oferty odnowy biologicznej. Można tam znaleźć zarówno sauny suche, jak i parowe.
Czy istnieją przeciwwskazania do korzystania z sauny?
Tak, istnieją pewne przeciwwskazania do korzystania z sauny, takie jak choroby serca, wysokie ciśnienie krwi, ciąża czy ostre stany zapalne. Zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem regularnych sesji w saunie.
Jak przygotować się do wizyty w saunie?
Przed wizytą w saunie warto wziąć prysznic, zdjąć biżuterię i nie spożywać obfitych posiłków. Ważne jest również odpowiednie nawodnienie organizmu przed i po sesji.
Ile czasu powinno się spędzać w saunie?
Czas spędzony w saunie zależy od indywidualnych preferencji i doświadczenia. Zazwyczaj zaleca się sesje trwające od 8 do 15 minut, po których następuje schłodzenie ciała.
Czy sauny w Trójmieście oferują dodatkowe usługi?
Niektóre obiekty w Trójmieście oferujące sauny mogą również świadczyć dodatkowe usługi, takie jak masaże, zabiegi na ciało czy dostęp do basenów, w ramach kompleksowej oferty spa i odnowy biologicznej.

Sauny

Sauny suche (fińskie) i sauny parowe (rzymskie) w Trójmieście. Spa oferujące odnowę biologiczną, w tym saun